今天就是除夕了， 要返鄉的朋友們， 記得多攝取蔬果增強免疫力喔~ 蔬果中有豐富的抗氧化植化...

情人節快樂～ 大家送給親愛的另一半什麼禮物呢？ 小編家老夫老妻了， 早就沒有巧克力(油+糖)...

糖尿病人總是對糖/醣，斤斤計較~ 到底能不能吃"果糖"? 含糖飲料中的"高果糖糖漿"與 水果...

足量優質蛋白，提供免疫細胞原料 蛋白質是構成身體細胞的主要成分， 免疫系統當然也需要它才能正常...

甜的水果血糖上升比較多，不甜的比較少? 其實不甜的水果也含有果醣， 也是會讓血糖上升的 所以...

吃糙米飯，就能增加免疫力~ 美國、日本都已陸續出現大量流感人潮， 台灣也即將進入農曆新年， ...

這禮拜三(2/7) 又應蘇院長的邀請到佳音電台， 跟糖尿病友們談談， 若我們能在年節之前， ...

每年的秋冬就是流感的流行時機， 而近期更是全球都進入流感高峰期， 世界各地流感就診、病故人數不...

有花蓮的朋友嗎?希望你們一切平安~🙏🙏🙏 ...

大家開始採購年節食物了嗎? 要外購年菜?還是自己煮呢? 要怎樣才能美味、安全又健康呢? 1...